Лучшие охлаждающие продукты для сна в жаркие ночи

Jun 14, 2023

Ши Симмонс — редактор заданий в LifeSavvy. Раньше она работала писателем-фрилансером, уделяя особое внимание контенту о красоте и образе жизни. Ее работы появлялись в фильмах Bustle, Allure и Hello Giggles. Читать далее...

Заснуть достаточно легко для большинства людей, не так ли? Вы просто ложитесь, закрываете глаза и уходите. К сожалению, так бывает не у всех, особенно если вы, как я, спите крепко.

Даже зимой те, кто спят в жару, часто ворочаются и сбрасывают одеяло, пытаясь остыть.

Конечно, всегда полезно поговорить со своим врачом о подобных нарушениях. Возможно, у горячего сна есть какая-то основная причина. Однако, если вы такой же вспыльчивый человек, как я, мы собрали несколько вещей, которые могут помочь вам немного облегчить жару.

Охлаждающие подушкиЛегкое пуховое одеялоОхлаждающий наматрасникОхлаждающие простыниШелковая/атласная пижамаДополнительный вентилятор

Если вы постоянно переворачиваете подушку на «прохладную» сторону, вам понравятся эти охлаждающие подушки из коллекции Beckham Hotel Collection. Одна из подушек с самым высоким рейтингом на Amazon (более 149 000 оценок, она по-прежнему имеет впечатляющие 4,4 звезды из пяти), наполнена альтернативой пуху, поэтому она мягкая.

Дышащая внешняя ткань сохраняет прохладу. Хотя это не пена с эффектом памяти, эта подушка по-прежнему принимает форму вашего тела, пока вы спите, и отскакивает назад, когда вы просыпаетесь.

Обе стороны этой подушки всегда будут прохладными.

$61,37

$61,37

Пожалуй, одним из самых известных охлаждающих одеял является Buffy. Фирменный вкладыш Breeze Cooling Duvet изготовлен из дышащей эвкалиптовой ткани, которая помогает регулировать температуру и сохранять прохладу.

Тем не менее, он также способен обеспечить вам комфорт и тепло в холодные времена, когда наступают такие редкие случаи. Вставка также прохладная на ощупь, поэтому, ложась спать ночью, вы почувствуете освежающий холод.

Поскольку это пододеяльник (если хотите, его все равно достаточно красиво, чтобы использовать отдельно), вы можете изменить внешний вид с помощью любого чехла, который вам нравится. Он поставляется в размерах Twin/Twin XL, Full/Queen и King/California King, поэтому подойдет к любой кровати.

Сохранит прохладу, когда вам это нужно, и согреет, когда вам станет холодно.

$159,20 $199,00 Скидка 20%

Один из лучших способов справиться с жарой — охлаждающий наматрасник. Вам знакомо это чувство, когда переворачиваешь подушку? Вот что это такое, но вы знаете, постоянно.

Chili Cube похож на обычный наматрасник. Вы просто надеваете его на матрас и кладете поверх него постельное белье. Разница, однако, в том, что топпер не просто заполнен набивкой. Через него проходят трубки, которые наполняются водой, температуру которой можно регулировать.

Чтобы использовать куб, вы наполняете его водой и ставите возле кровати. Вы прикрепите наматрасник к кубу, а затем, когда ложитесь спать, сможете отрегулировать температуру воды, чтобы поддерживать в постели постоянно прохладную температуру. Довольно удивительно, правда?

Топпер поставляется в одиночном или парном исполнении (так что вы можете установить свою собственную температуру) и может быть заказан в размерах Queen, King или California King. Да, это дорого, но вы получите 30-дневную бесплатную пробную версию сна. Действительно, есть ли слишком высокая цена за качественный, прохладный сон?

Более простое решение, чем охлаждающий наматрасник, — это набор охлаждающих простыней, и я могу обещать вам, что этот набор от Etittude действительно работает, потому что они у меня есть!

Простыни представлены в 11 цветах, от белого до ржавого оттенка, и подходят для кроватей размером от Twin до California King (в зависимости от того, какой цвет вы выберете). В комплект входят две наволочки и плоская простыня.

Что касается охлаждения, то они сделаны из бамбука, а это значит, что они легкие, шелковисто-мягкие и дышащие. Все это помогает вам сохранять прохладу. Несмотря на то, что они не являются охлаждающими функциями, они также изготовлены из экологически чистых материалов, без каких-либо химикатов и идеально подходят для людей, страдающих аллергией.