10 лучших топов для тренировок для женщин, вкл. большие размеры и майки

May 26, 2023

Комплект, который поднимет вам настроение >

Если вы меня знаете, то знаете, что я очень увлечен тренировочным снаряжением. Конечно, это узкоспециализированный интерес, но я знаю, насколько хорошо вы можете почувствовать себя правильно подобранным тренировочным комплектом. Войдите справа, моя подборка лучших топов для тренировок для женщин, которые вы сейчас можете купить.

В свое время я перепробовал изрядную долю не очень хороших комплектов. Десять лет назад, когда я только переехал в Лондон, я хорошо помню свою первую тренировку в спортзале. Потея в подвальной студии (самое дешевое членство, которое я смог найти), я был одет с ног до головы в уличную форму, за исключением майки, которая была футболкой финишеров Лондонского марафона 1998 года, любезно предоставленной моим отцом.

Хотя нет абсолютно ничего плохого в бюджетном спортивном инвентаре или переработке старых футболок для тренировок, если это все, что вы можете себе позволить, я помню, что чувствовал разочарование. Леггинсы скатывались каждый раз, когда я двигался, верхняя часть натирала подмышки, когда я выполнял какие-либо интенсивные кардио-упражнения, и всего через месяц после покупки большинство вещей болтались, обвисали и пахли, как старый комплект физкультуры.

Исследования фактически доказали, что то, что вы носите, может оказать огромное влияние на ваши результаты во время тренировок, а одно исследование журнала экспериментальной социальной психологии даже показало, что то, что вы носите, может влиять на то, как вы действуете. Я очень хочу предложить вам лучшие, проверенные временем решения, поскольку знаю, что этот вспомогательный комплект улучшит ваши тренировки, повысит вашу уверенность в тренажерном зале, а также улучшит ваше общее самочувствие.

Я также воспользовался помощью спортсменки и тренера PASSA Лилли Блисдейл, а также заядлой бегуньи, энтузиаста фитнеса и британского продюсера MC Софии Пизы за их лучшие рекомендации. В этом издании есть множество ценовых категорий, а также ряд вариантов покрытия - хотя сейчас мне комфортно тренироваться в майке, мне не было это в течение многих лет, поэтому я включил некоторые из лучших негабаритных спортивных футболок. рубашки тоже.

Если вы недавно начали тренироваться или ищете новый топ для тренировок, который поддержит летние тренировки, вы попали по адресу. Дополните свой летний гардероб для тренировок нашими подборками лучших велосипедок, подходящих спортивных комплектов и шорт для бега, которые не задираются, пока вы здесь.

Я восьмикратный марафонец, двукратный бегун Бостонской квалификации и заядлый силовой тренер. Продюсер MC UK София Пиза также протестировала для меня некоторые модели на занятиях йогой, занятиях пилатесом и на пробежках. И последнее, но не менее важное: мы привлекли тренера по бегу и спортсменку, проходившую квалификацию чемпионата, Лилли Блисдейл, чтобы поделиться своими лучшими рекомендациями для длинных пробежек, силовых тренировок и йоги.

Каждый предмет в этом обзоре был лично протестирован командой MC UK в течение как минимум трех тренировок (большинство из них сейчас являются основой нашего тренировочного гардероба и остаются там уже довольно давно).

Будьте уверены, что я никогда не включу в обзор бренд, который мы не опробовали и не оценили сами — хотя многие варианты опробованы и проверены, только лучшие попадают в окончательный вариант.

Для получения дополнительной информации о том, как мы тестируем предварительное включение нашего комплекта, нажмите здесь. При тестировании мы учитывали следующее:

Блисдейл считает, что это лучшая спортивная футболка, которую она пробовала.

«Несмотря на то, что ткань Accelerate легкая, верх Accelerate облегает фигуру точно в нужных местах, а рукава с кроем идеально подходят, не натирая подмышки», — делится она. «Это отличный вариант для летних месяцев, когда нужно оставаться под прямыми солнечными лучами, но при этом хочется сохранять прохладу».

У меня есть несколько версий топов Accelerate, в том числе некоторые из их ранних моделей, выпущенных ограниченным тиражом для Лондонского марафона, и более поздние выпуски, и я могу поддержать мнение тренера. Они по-прежнему остаются основой моего гардероба для тренировок по определенной причине: они хорошо отводят пот благодаря фирменной технологии быстрой сушки BB DRYx, хорошо стираются и обеспечивают необходимую степень защиты для занятий в тренажерном зале или длительных летних пробежек.

Пиза является поклонницей этого топа свободного кроя, поскольку он помогает ей чувствовать себя уверенно и быть готовой сосредоточиться на тренировках. «В спортзале я чувствую себя гораздо комфортнее в более свободных топах, поскольку часто выбираю более узкие шорты», - объясняет она. «Очень важно, чтобы я чувствовал себя комфортно, поднимая тяжести, и посадка этого дизайна Nike позволяет мне чувствовать себя уверенно».